老伯爵棋牌最新版安装

什么样的人不能熏艾条 熏艾条的副作用

时间:2019-09-18 00:36 作者:admin

  全身艾熏是一种疏通经络,祛寒湿的方法,不适合所有的人,尤其是气血两亏的人,也不建议单独艾熏某些部位,要根据自身的体质来选择熏什么部位或者怎么熏。

  当身体某处出现疼痛时,用12或3-4根艾条熏,时间半小时到1小▲=○▼时,如果只是局部的扭伤、挫伤、淤堵,艾熏23次,同时配合对局部的搓、揉、拍打,局部的不适都能缓解,如果疼痛时好时坏,就不只是局部的原因了,一定要配合全身的调理了,只有全身的气血充足、身体内不再进寒凉,再配合局部的治疗,才能治愈局部的不适。我有一个朋友,只是一个网球肘,都治疗了三个多月,跑遍各大医院,效果甚微,我给她治疗时,发现她气血两亏严重,我就告诉她,你只有好好吃饭、睡觉,气血充足了,血液流到你肘关节的多了,肘关节的疼痛才会减轻,我可以给您快速去除身体内的寒湿,但我不能让您身体内的血液马上变◆▼多,所以我给您治疗也只能是暂时的缓解,只要当你身体气血充足、体质强的时候,你这肘关节在不知不觉中也就不痛了。她很听话,认线个月后,不但肘关节明显好转起来,颈椎和腰椎不适的毛病都明显好转了。所以只要局部艾熏、针刺、按摩效果不好的人,时间超过一周还没效果的,就要将重点转移到祛寒湿和食疗上。

  熏小腹是补气、暖肠胃、祛胃肠寒非常有效的方法,确实对气虚、脾胃虚寒的人、经常腹泻的人、小腹冷痛的人、经常痛经的人、小腹内有肿块的人都有很好的治疗效果。

  但只是用艾条熏小腹,时间久了会造成气滞,很多人容易上火、脾气气燥、烦躁、胸闷,所以我一般告诉大家,熏完小腹后一定要再熏腿上的穴位,将两腿上的足三里、三阳交处上下来回各熏10-20次,将气引下去,就不容易上火了,这种熏法不一定非要喝上生姜红枣桂圆,只是注意饮食,不吃寒凉的食物就可以了,用68根艾条熏暖小腹的效果好,熏3040分钟都可以,严重的可以熏1小时,12根艾条熏效果来的太慢,我很少使用。这种熏法不伤身体,可以每周12次的熏,严重的可以坚持天天熏,坚持半个月、一个月都可以。冬天一样可以熏,只要熏的过程中不要受凉就可以了,有各种妇科病的姐妹们,不妨利用这个◁☆●•○△冬天,好好暖暖自己的小腹,这也是一种非常好的进补方法。

  如果是身体虚弱或小腹部有肿块的人,最好在熏小腹前还是喝生姜红枣桂圆羹,小腹内有肿块的人,坚持熏上一段时间后,只要感到上火时就乘机拍打两条腿上的胆经,摸摸哪边疼痛,就用力拍打几百下将瘀毒拍出来,就是冬天也照样可以进行,前提必须是上火的时候,反反复复这样的熏、补、再疏通,小腹部的经络就会打通了,小腹部的瘀堵排除了,各种妇科病就会消失的无影无踪了。

  我在书中都反复强调了,因活血、祛寒的功效大,10根艾条熏之前必须喝上生姜红枣桂圆羹,熏之后必须吃上牛肉或海虾,只要感觉上火或身体寒湿重时随时可以熏,冬季能不能熏艾•●条,只要食疗能跟上是没有问题的,关键是看室内温度是否适宜,如室内温度低,因全身熏艾条暴露的多,很容易造成受凉、感冒,那就得不偿失了。如果室内温度适宜,或有很好的取暖设施,冬季仍可以做全身的艾熏。

  熏艾条一定要用质量比较好的,因为劣质的艾条容易损伤经络并且也耽误调理时间,想用好的艾条大家可以去某宝看看香怡艾条家的,他们家的艾条质量不错,艾绒细▪▲□◁腻,热力比较大,并且艾灰是灰白色的(经过多方面比较质量比单桂敏家的要好很多),经常艾灸的朋友可以试试看。

  另外有些人不喜欢艾灸的烟味,艾熏的时候可以在抽油烟机的旁边进行,可以用铁丝做个框子,框出一尺半到两尺的距离固定在油烟机上,在铁丝做成的框子上铺上薄薄的塑料布,两边都罩好了,操作者这边只罩一小半,这时在这个框子内熏◇=△▲艾条,所有的烟都能及时地抽走了。(或到超市买简单的用在浴室里挂帘子的架子)

  艾灸是中医治疗疾病的传统方法,艾灸需要施灸者掌握一定的医学知识、操作技能,忽视一些小细节都可能会导致治疗失误,下面我们来看看艾灸的注意事项及禁忌。

  1、要注意体位、穴位的准确: 体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

  2、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于灸,则要长▷•●★▽…◇期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。

  3、防火: 现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其◆●△▼●是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

  4、要循序渐进◆◁•: 初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

  5、要注意保暖和防暑: 因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。

  6、注意施灸温度的调节:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。

  7、注意施灸的时间: 有些病证必须注▼▲意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

  由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能▲★-●引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部□◁位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌较多,有些禁忌虽然可以打破,但有些情况确实是应禁忌的。

  1、皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。

  上面为大家介绍了艾灸的一些注意事项及艾灸的禁忌症,大家在选择艾灸前要先看看自己的身体是否适合艾灸这种方法,到正规的地方艾灸。

  灸疗法,有几个方法,如直接灸,间接灸,隔物灸,艾条温和灸,这里所述的前三种灸法,因为和本文的主题不太相关,这里不做过★-●=•▽多的讨论,需要具体了解这几种灸法的朋友,可以去【香怡艾灸养生指南】看看,这个专业的艾灸网查看相关的资料,或者直接咨询该艾灸网客户人员进行了解。温和灸,什么是艾条温和灸呢,这种灸法是相对于前三种灸法来说的,以其操作简单,效果良好,一直为大多用户接受,一般情况▼▼▽●▽●下,使用艾条温和灸做艾灸的•□▼◁▼朋友,分为两种,第一种是手持艾条,直接来熏烤穴位,每二种是借助艾灸盒或艾灸器来做艾灸,这第一种方法呢,操作稍微会方便一些,但是有一个缺点,就是艾灸做久了,持艾条的手腕会觉得累,但效果要比第二种好,第二种方法,因为借助了艾灸盒或艾灸器,则使得艾灸变得更加的容易一些了。但具体要采用哪种方法,可以根据自己的情况自己的喜好来决定。

  为什么针灸后越来越痛 针灸有什么禁忌,调和阴阳:针灸调和阴阳...[详细]

老伯爵棋牌最新版安装